Menopoz Sonrası Dönemdeki Kadınlar
Yazan kumekim
Neredeyse bir asır önce elli yaşına gelmiş kadın, artık yaşlılık kapısından içeri girmiş sayılırdı. Cinsel yaşantısını doğal olarak bitirir ve “dişilik” kariyerinin sonuna gelirdi. Sürekli oluşan sıcak basmaları ile birlikte nine olma sanatını icra etmekten başka bir yolu kalmazdı.
Oysa ki teknoloji ve tıp taki gelişmeler sayesinde günümüzde elli yaşında, imkanlar kullanıldığında, hâlâ genç bir kadın olarak kalınabiliyor.
Hormon tedavisi, mutlaka gerekli değilse de, menapoz döneminde yardımcı olabilir ve gençliği uzatabilir.
Yalnız her zaman, beslenme yönünden zengin gıdaların seçimiyle sadece genç kalınmaz aynı zamanda da bazı hastalık riskleri de önlenebilir, bu anlamda kendiniz ve sağlığınız için iyi bir organizasyon yapmış olursunuz. Osteoporoz (kemik erimesi), kardiyo-vasküler bozukluklar, kanser ve de kilo alımı gibi…
Kısaca; bir nine bile olsanız, iyi beslenme ve egzersizle güzel, genç ve sağlıklı olabilirsiniz.
“ Menopoz Sonrası Dönemdeki Kadınlar ” yazısı için İlk yorumu siz yapın
Bu yazı için yorum yapın